42שעות בשבוע עבודה רגיל
36שעות מנוחה שבועית רצופה, לפחות
8שעות הפסקה בין יום עבודה למשנהו, לפחות
7שעות, לכל היותר, במשמרת לילה
יום עבודה
מה הוא אומר: החוק קובע יום של 8 שעות. אחרי צו ההרחבה, בשבוע של חמישה ימים זה בדרך כלל 8.6 שעות בארבעה ימים ו-7.6 ביום המקוצר. בשבוע של שישה ימים, עד 8 שעות ועד 7 ביום שלפני המנוחה.
איפה זה נשבר: משמרת כפולה שנבנתה כדי לסגור חור, והופכת לשעות נוספות שאיש לא תכנן.
שבוע עבודה
מה הוא אומר: 42 שעות שבועיות, לפי צו ההרחבה לקיצור שבוע העבודה, עם יום מקוצר אחד. מעבר לזה, שעות נוספות. בענפים מסוימים ובמגזר הציבורי השבוע קצר יותר.
איפה זה נשבר: עובד.ת זמינים שמשובצים שוב ושוב כי קל לסמוך עליהם.
מנוחה בין משמרות
מה הוא אומר: הפסקה של 8 שעות לפחות בין יום עבודה למשנהו (סעיף 21). ב-HRAI הכלל נבדק כמנוחת 8 שעות בין סוף משמרת לתחילת הבאה.
איפה זה נשבר: משמרת ערב שאחריה משמרת בוקר, בתבנית שנראית תקינה בכל יום לחוד.
מנוחה שבועית
מה הוא אומר: 36 שעות רצופות לפחות בכל שבוע, שכוללות את יום המנוחה: שבת ליהודים, ולמי שאינם יהודים שבת, ראשון או שישי.
איפה זה נשבר: שיבוץ ביום המנוחה ובבוקר שאחריו, אחרי משמרת ערב שקדמה לו.
משמרת לילה
מה הוא אומר: משמרת שלפחות שעתיים ממנה בין 22:00 ל-06:00. משמרת לילה עד 7 שעות. במפעל שעובדים בו במשמרות, לא יותר משבוע לילות אחד בתוך שבועיים.
איפה זה נשבר: משמרת לילה באורך של משמרת יום, כי התבנית הועתקה.
עבודה ביום המנוחה
מה הוא אומר: מותרת רק במקרים שהחוק מתיר, לרוב בהיתר, ומזכה בגמול.
איפה זה נשבר: שיבוץ קבוע ביום המנוחה בלי שמישהו בדק אם יש היתר.
לשעות נוספות יש מגבלה משלהן בחוק, ליום ולשבוע. המגבלות השתנו לאורך השנים, והן תלויות בהסדר שחל על מקום העבודה. הסכם קיבוצי, צו הרחבה או היתר מיוחד יכולים לשנות כל אחד מהכללים כאן. לכן בודקים את הסידור מול ההסדר שחל עליכם בפועל, ולא מול ההרגל.
הכרטיסים מסכמים את ברירות המחדל של חוק שעות עבודה ומנוחה (סעיפים 2, 7, 9, 21 ו-22) ושל צו ההרחבה. החוק אינו חל על כל התפקידים (סעיף 30), ולשאלה על עובד.ת או ענף מסוים בדקו עם עורך.ת דין לדיני עבודה.